오늘 생활체조 프로그램은 김명심강사님께서 진행해 주셨습니다. 간단 몸풀기와 백업을 활용한 근력운동으로 어르신들 모두 즐겁게 체조 하셨습니다 ^^
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간단 몸풀기와 백업을 활용한 근력운동으로 어르신들 모두 즐겁게 체조 하셨습니다 ^^